Re: Поговорим про сон. [сообщение #75861 является ответом на сообщение #75204] |
Чт, 17 Апрель 2008 02:34 |
Платьице в горошек
Сообщений: 1122 Зарегистрирован: Февраль 2008 Географическое положение: Москва
Карма:
|
Мне тут нравится |
|
|
У меня проблема со сном, так как один раз в неделю я работаю ночью, из за этого у меня сбиваеться график. Организм постоянно перестраиваеться. В среду в ночь я работаю, потом три ночи не могу спать...лежу часов до 5ти утра с открытыми глазами... потом начиаю опять перестраиваться на сон, но опять наступает среда и опять работаю ночью...и опять перестаю спать по ночам..и так по кругу...опять перестраиваюсь. Вечна борьба за сон, путаю день и ночь. Или же работу менять, что очень не хочеться, так как это практически единственный минус, или же как-то привыкнуть, но не могу пока, в результате большая усталость накопилась и недосып.
[Обновления: Чт, 17 Апрель 2008 02:35] Известить модератора
|
|
|