Правоверие: Медицинский раздел » Искривление позвоночника

Начало » Общие вопросы » Медицинский раздел » Искривление позвоночника

Показать: Сегодняшние сообщения :: Показать голосования :: Навигатор по сообщениям
Отправить по e-mail

Re: Искривление позвоночника [сообщение #188208 является ответом на сообщение #188183]

Вс, 29 Март 2009 17:22

цветочек
Сообщений: 1333
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: европа

Карма:

Мне тут нравится

Руфина писал(а) Вск, 29 Март 2009 12:04Это правда. Вопрос не в вере, а в том, как организована Ваша христианская жизнь. Если у Вас в жизни достаточно физической нагрузки как у наших прапрабабушек (я имею ввиду не виды ее, а качество и количество), то эти нагрузки естественны и никаких дополнительных прокачек мышц не нужно. Естественные нагрузки готовят тело к стрессам и экстриму вынужденному, искусственные нагрузки - обманка. Динамические нагрузки предпочтительнее статических. Это хороший тренер подтвердит. Вопрос в том, как организовать свою жизнь так, чтобы в ней было достаточно естественных динамических нагрузок. Нужно идти в фитнесс центр,так как в повседневной жизни в городе мышцы спины и пресса остаються не задействованы достаточно,в лучшем случае работают ноги.Я тоже считала раньше,что достаточьно для спины ежедневного мытья полов во всей квартире,но была не права,поняла это когда пошла в фитнес центр специализирующийся на спине,если так можно выразиться,за месяц тренировок интенсивных боль как рукой сняло,спина выпрямилась,а до этого годами лечилась у мануальщика,причем очень хорошего,кстати про дополнительную гимнастику он тоже ничего не говорил,сперва его курсов массажа и мануальной терапии хватало на месяц, потом на неделю,а потом на один день я перестала к нему ходить.Как то неделю болела и не была на тренировке,спина стала снова немного болеть,но физиотерапевт сказал,что после полугода интенсивных тренировог,пройдет полностью,достаточно будет тренироваться 1-2 раза в неделю.

Известить модератора

Отправить личное сообщение этому участнику

[Список сообщений]

		Искривление позвоночника От: Эмма - Вс, 15 Февраль 2009 23:39
		Re: Искривление позвоночника От: NVCH - Вс, 15 Февраль 2009 23:43
		Re: Искривление позвоночника От: цветочек - Пн, 16 Февраль 2009 18:29
		Re: Искривление позвоночника От: Ольга Евгеньевна - Вт, 17 Февраль 2009 10:30
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Вт, 17 Февраль 2009 15:02
		Re: Искривление позвоночника От: Эмма - Вт, 17 Февраль 2009 16:42
		Re: Искривление позвоночника От: Tathy - Вт, 17 Февраль 2009 23:09
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Ср, 18 Февраль 2009 23:07
		Re: Искривление позвоночника От: Tathy - Ср, 18 Февраль 2009 23:47
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Чт, 19 Февраль 2009 16:00
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Ср, 18 Февраль 2009 23:04
		Re: Искривление позвоночника От: Ольга Евгеньевна - Чт, 19 Февраль 2009 12:36
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Чт, 19 Февраль 2009 16:13
		Re: Искривление позвоночника От: Без имени - Ср, 25 Март 2009 19:42
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Чт, 26 Март 2009 14:27
		Re: Искривление позвоночника От: цветочек - Сб, 28 Март 2009 07:26
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Сб, 28 Март 2009 19:16
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Сб, 28 Март 2009 19:20
		Re: Искривление позвоночника От: цветочек - Сб, 28 Март 2009 21:33
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Вс, 29 Март 2009 12:04
		Re: Искривление позвоночника От: цветочек - Вс, 29 Март 2009 17:22
		Re: Искривление позвоночника От: Без имени - Пн, 30 Март 2009 17:39
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Пн, 30 Март 2009 21:09
		Re: Искривление позвоночника От: Виктория - Пн, 30 Март 2009 21:33
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Вт, 31 Март 2009 00:13
		Re: Искривление позвоночника От: Виктория - Вт, 31 Март 2009 08:41
		Re: Искривление позвоночника От: Эмма - Вт, 31 Март 2009 08:47
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Вт, 31 Март 2009 16:25
		Re: Искривление позвоночника От: Эмма - Ср, 01 Апрель 2009 12:56
		Re: Искривление позвоночника От: Эмма - Ср, 01 Апрель 2009 13:14
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Ср, 01 Апрель 2009 14:11
		Re: Искривление позвоночника От: Руфина - Ср, 01 Апрель 2009 14:13

Предыдущая тема:	Атопический дерматит
Следующая тема:	СПИД -- мистификация ?

Переход к форуму:

-=] Вернуться вверх [=-

[ Сформировать XML ] [

] [

]

Текущее время: Чт янв 09 06:05:03 MSK 2025

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.02087 секунд