Начало » Общие вопросы » Медицинский раздел » Запор...
Re: Запор... [сообщение #138844 является ответом на сообщение #52542] |
Пт, 10 Октябрь 2008 13:18 |
Евстратия
Сообщений: 84 Зарегистрирован: Сентябрь 2008 Географическое положение: Тамбов
Карма:
|
Немного написал(а) |
|
|
Одно из эффективных средств против запора - простые семечки . Подсолнечные, либо тыквенные. Неважно! Горсточка семечек, съедаемая каждый день, поможет избавится от постоянных безрезультатных сидений в "отдельном кабинете". ПРоверено моими родственниками, приятельницами, - словом всеми, кто когда-то страдал от этой неприятности.
Еще бифидок натощак в течение нескольких дней. Либо пить кефир, бифидок, простоквашу - любой кисломолочный продукт - на ночь. ТО есть стаканчик перед сном. ТОже помогает.
Еще помогает избавиться от запора яблочко. Вечером, за час до сна съедайте один-два яблока. На утро - результат!
Еще в аптеках продаются "Отруби пшеничные". Они богаты клетчаткой, стимулируют перистальтику кишечника и способствуют избавлению от запора. Как кушать, на упаковке все написано.
Отличным средством считается отварная свекла. Вообще любая свелка, добавленная в суп, либо в винегрет,либо просто порезанная ломтиками, способствует нормализации последнего пищеварительного этапа.
Из сухофруктов хорошо помогает чернослив и курага.
Не следует увлекаться жареными, жирными продуктами, сладким. В рацион включить больше овощей, не увлекаться белковыми продуктами, такими, как сыр, яйца. Они крепят. Белки употреблять в разумных количествах. Но это относится только к тем, кто действительно страдает запорами.
Если длительно не можете сходить, тогда можно использовать народные средства: натощак выпить столовую ложку растительного масла.
|
|
|
|
|
Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Алевтина - Пн, 18 Февраль 2008 22:11
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: ammar - Пн, 18 Февраль 2008 22:22
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Солана - Пн, 18 Февраль 2008 22:46
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: ВолГа - Пн, 18 Февраль 2008 23:12
|
|
|
Re: Запор...
От: ELVY - Вт, 19 Февраль 2008 02:33
|
|
|
Re: Запор...
От: Клава - Вт, 19 Февраль 2008 15:58
|
|
|
Re: Запор...
От: ELVY - Вт, 19 Февраль 2008 16:21
|
|
|
Re: Запор...
От: ammar - Вт, 19 Февраль 2008 16:21
|
|
|
Re: Запор...
От: баба яга - Вт, 19 Февраль 2008 16:37
|
|
|
Re: Запор...
От: NVCH - Вт, 19 Февраль 2008 17:12
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Клава - Вт, 19 Февраль 2008 20:18
|
|
|
Re: Запор...
От: Алевтина - Вт, 19 Февраль 2008 20:48
|
|
|
Re: Запор...
От: Еленочка - Вт, 19 Февраль 2008 21:09
|
|
|
Re: Запор...
От: Клава - Ср, 20 Февраль 2008 08:39
|
|
|
Re: Запор...
От: NVCH - Ср, 20 Февраль 2008 11:23
|
|
|
Re: Запор...
От: Клава - Ср, 20 Февраль 2008 14:58
|
|
|
Re: Запор...
От: Sweety - Вс, 24 Февраль 2008 16:17
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Клава - Вс, 24 Февраль 2008 10:03
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Клава - Пн, 25 Февраль 2008 08:53
|
|
|
Re: Запор...
От: Клава - Сб, 01 Март 2008 17:34
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Tathy - Ср, 12 Март 2008 16:47
|
|
|
Re: Запор...
От: Inabel - Пн, 17 Март 2008 17:42
|
|
|
Re: Запор...
От: Клава - Пн, 17 Март 2008 19:06
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Виктория - Вт, 07 Октябрь 2008 16:20
|
|
|
Re: Запор...
От: Еленочка - Вт, 07 Октябрь 2008 16:35
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: НЮШЕЧКА - Вт, 07 Октябрь 2008 20:53
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Тамилана - Пт, 10 Октябрь 2008 09:38
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Виктория - Вс, 12 Октябрь 2008 15:28
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: Veru - Пн, 13 Октябрь 2008 00:38
|
|
|
Re: Запор...
От: NVCH - Пн, 13 Октябрь 2008 00:44
|
|
|
Re: Запор...
От: Виктория - Пн, 13 Октябрь 2008 02:01
|
|
|
Re: Запор...
От: Veru - Пн, 13 Октябрь 2008 16:15
|
|
|
Re: Запор...
От: VASSARU1 - Чт, 16 Октябрь 2008 14:02
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: yannis - Пт, 28 Ноябрь 2008 22:03
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
От: цветочек - Вт, 02 Декабрь 2008 14:15
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
|
|
Re: Запор...
|
Переход к форуму:
Текущее время: Чт янв 09 15:16:44 MSK 2025
Общее время, затраченное на создание страницы: 0.01917 секунд
|