Начало » Общение » Задушевные беседы » Отчаяние,уныние, апатия-как бороться...
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #75871 является ответом на сообщение #75867] |
Чт, 17 Апрель 2008 07:53   |
Евдодия
Сообщений: 223
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
IrinaS, я сама просто только что через это прошла с большими потерями, так как состояние это сильно затянулось. Но теперь могу сказать с полной уверенностью, что все пройдет это точно:-)
Я начинала вытаскивать себя с такой простой ерунды как зарядка, просто регулярно каждый день с утра стараться делать зарядку, пусть даже через слезы. Таким образом, у человека появляется какая-то воля. Ведь депрессия-это фактически отсутствие вообще воли к чему бы то ни было.
|
|
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #76336 является ответом на сообщение #66450] |
Пт, 18 Апрель 2008 01:35 |
angella
Сообщений: 12
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Недавно зарегистрирован(а) |
|
|
|
ну мой практический совет просто - когда мне совсем уныло я иду гулять по городу. просто при ходьбе я вижу разных людей, давно забытые места и мысли постепенно приходят в норму))
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #76592 является ответом на сообщение #66450] |
Пт, 18 Апрель 2008 14:58 |
Ласточка
Сообщений: 13
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: Россия, Москв...
Карма: 0
|
Недавно зарегистрирован(а) |
|
|
|
В таком состоянии спасение утопающего -дело рук самого утопающего, никто не вернет Вам радость жизни, если Вы сами этого не заходите, даже через не могу, не хочу и отсаньте все, хочу в норку и поглубже. Начните с малого, приятной ванны, полежитесь в ней, понежтесь, можно с пеной, с капелькой масла ( цитрус поднимает настроение), думайте о хорошим, гоните все унылые мысли прочь, потом постойте под душем, лучше прохладным, но это кому как, вода унесет весь негатив с собой. Не вытераясь, завернитесь в мягкий уютный халат, почувствуйте какой родной и уютный. А потом как хотите, можно в любимую кровать с читым бельем ( начинаем новую жизнь, со всего чистого и светлого), можно книжку хорошую почитать, можно просто помечтать о чем-то хорошем. А на завтра гулять или к друзьям, верным и лучшим, к родственником или просто одному побыть, кому что ближе. И так постепенно и настороение улучшиться и жить захочется, а все плохие мысли гоните прочь от себя.
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #76755 является ответом на сообщение #66450] |
Пт, 18 Апрель 2008 21:32 |
инок
Сообщений: 169
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: россия
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Умное четние-ЭТО ЧТЕНИЕ МОЛИТВ С ПОМОЩЬЮ УМА внимательно и
постепенно сосредотачивая ум на каждом слове молитвы.Потом
постепенно с Божией помощью молитва будет умом а потом сердцем
усваиваться.Молитва самый трудный подвиг, и она до последнего издыхания сопряжена с трудом тяжкой борьбы.Святые отцы молитву назвали царицей добродетелей, ибо она привлечет и прочия добродетели.
|
|
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #76890 является ответом на сообщение #66450] |
Сб, 19 Апрель 2008 12:29 |
инок
Сообщений: 169
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: россия
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Книжку Макария Великого читай внимательно, ибо он говорит очень глубоко о духовной жизни его писание можно назвать контролером духовной жизни. Если будешь копаться в своем сердце, тогда увидишь там змия стоглавого; однако не пугайся и не робей, с Божией помощью будешь сокрушать им головы; от внимательной к себе жизни, увидишь себя очень худой и немощной, других не будешь осуждать и увидишь всех хорошими и на чужие немощи даже не обратишь никакого внимания и в сердце почувствуешь тишину и мир; по временам будут появляться утешающие слезы.
|
|
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #77580 является ответом на сообщение #66450] |
Пн, 21 Апрель 2008 21:39 |
Раб Божий Михаил
Сообщений: 335
Зарегистрирован: Январь 2008
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Никого не хочу обидеть. Ни к кому-то конкретно обращаю своё слово.Заранее прошу прощения,не прочитал всех постов по данной теме,лишь выборочно. Возможно я повторюсь. Просто информация к размышлению.
Святые отцы,говоря об унынии,упоминают о том,что как правило оно(уныние)следует как тень за блудной страстью.
Говоря об отчаянии,Святые отцы пишут: Нет более страшного греха для человека. Даже предательство - менее страшный грех,чем отчаяние. Нет греха непрощённого,кроме греха нераскаянного. Об этом необходимо- помнить!
Поэтому изо всех сил надо стараться избегать этого греха.
Как и любой гех и тот и другой врачуются - покаянием.
Помоги нам Господи!
[Обновления: Пн, 21 Апрель 2008 23:03] Известить модератора |
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #77594 является ответом на сообщение #77580] |
Пн, 21 Апрель 2008 22:43 |
Наталья -дочь
Сообщений: 7703
Зарегистрирован: Январь 2008
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Раб Божий Михаил писал(а) Пнд, 21 Апрель 2008 21:39 Никого не хочу обидеть. Ни к кому-то конкретно обращаю своё слово.Заранее прошу прощения,не прочитал всех постов по данной теме,лишь выборочно. Возможно я повторюсь. Просто информация к размышлению.
Святые отцы,говоря об унынии,упоминают о том,что как правило оно(уныние)следует как тень за блудной страстью.
Говоря об отчаянии,Святые отцы пишут: Нет более страшного греха для человека. Даже предательство - менее страшный грех,чем отчаяние. Нет греха непрощённого,кроме греха нераскаянного. Об этом необходимо- помнить!
Поэтому изо всех сил надо стараться избегать этого греха.
Как и любой гех и тот и другой врачуются - покаянием.
Помоги нам Господи!
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #77631 является ответом на сообщение #77580] |
Вт, 22 Апрель 2008 01:11 |
Miriam
Сообщений: 1754
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: Россия. Желез...
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Раб Божий Михаил писал(а) Пнд, 21 Апрель 2008 21:39 Никого не хочу обидеть. Ни к кому-то конкретно обращаю своё слово.Заранее прошу прощения,не прочитал всех постов по данной теме,лишь выборочно. Возможно я повторюсь. Просто информация к размышлению.
Святые отцы,говоря об унынии,упоминают о том,что как правило оно(уныние) следует как тень за блудной страстью.
Говоря об отчаянии,Святые отцы пишут: Нет более страшного греха для человека. Даже предательство - менее страшный грех,чем отчаяние. Неверие в милосердие Божие,что может быть печальнее этого? Между тем нет греха непрощённого,кроме греха нераскаянного. Об этом необходимо- помнить!
Поэтому изо всех сил надо стараться избегать этого греха.
Помоги нам Господи!
Как и любой грех и тот и другой врачуются - покаянием.
Отличная мысль!
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78060 является ответом на сообщение #66450] |
Ср, 23 Апрель 2008 01:06 |
Нюра
Сообщений: 23
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: Московская об...
Карма: 0
|
Недавно зарегистрирован(а) |
|
|
|
Простите меня если что-то не по этой теме написала...мне просто надо выговориться...мне сейчас очень плохо...я незнаю в какую тему написать...впору наложить на себя руки...во первых я сегодня нарушила пост...хотя старалась его упорно держать и у меня получалась...но больше не могу...сейчас и покурила (хотя завязала с этой дурной привычкой 3 месяца назад, думала что окончательно) и выпила...иначе думала или "крышы"съедит или незнаю...у меня такая ситуация...сначала мой муж мне изменял...потом рвал со своей любовницей...потом я узнавала что он опять продолжил с ней отношения...и тд...в конце концов мы разошлись...не были какое то время вместе...но не из за измен...а из за того что ему хочится жить на 2 семьи и чтобы всем нам было хорошо...но я так не могу и не хочу...какоето время мы не жили вместе...потом обратно помирились...я думала что он поменял свое мнение а он думал что я смирилась...итог...его любовница родила ребенка 19.04.08...правда еще неизвестно его или нет...она еще в роддоме...анализ днк еще не сделали...проблема в том что у нас нет детей совместных..у меня есть сын..который считает его отцом...он растит его с 1,5лет...он утверждает..что это ничего не изменит...что он будет жить на 2 семьи и если мы будем жить дружно...совместно отмечать праздники и отпуск..то все у нас будет ок...я так не хочуууу....я думала что он изменился..а он...мне очень плохо...проблема в том...что когда мы разошлись...у меня было суицидное состояние...несколько попыток...больница...лечение...и все меня уверяли что все наладиться..что его любовница не родит...что она все придумала...ведь мы лечились долго..ничего не получалась...проблема в нем была...а у нее вдруг получилось...когда он решил с ней окончательно порвать...ну вкратце все...я в отчаинии...меня даже мой батюшка уговаривал подождать до пасхи...потерпеть подождать...что все наладитьсяюююа вот сейчас сорвалась и незнаю...что мне делать...и от этого вдвойне плохо...спасибо...что выслушали
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78061 является ответом на сообщение #78060] |
Ср, 23 Апрель 2008 01:29 |
Солана
Сообщений: 7847
Зарегистрирован: Ноябрь 2007
Географическое положение: Москва.
Карма: 0
|
Мне тут нравится
Светлана |
|
|
|
Нюра! То, что Вы нарушили пост - не конец света. Хотите на этот счёт, но только для Вас, дам совет? За сегодняшнее нарушение поста наложите на себя пост в другой непостный день! Или даже на два-три дня! (Но не на Светлой Седмице, когда поститься нельзя!) Но это не палочка-выручалочка на все случаи жизни, а именно только для экстраординарных случаев типа Вашего. А больше до Пасхи поста не нарушайте, постарайтесь!
А с мужем... Я посмотрела Ваши данные. Вы молодая девушка, можно сказать. Понимаю, может дико прозвучит для Вас, но всё у Вас впереди! Детей нет. Оставьте предателя и труса! Бесповоротно и навсегда! Пока просто оставьте. Через какое-то время всё наладится! В Вашем возрасте многие девушки ещё и не думали о замужестве! Значит, и Вы невеста!
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78066 является ответом на сообщение #66450] |
Ср, 23 Апрель 2008 02:00 |
Нюра
Сообщений: 23
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: Московская об...
Карма: 0
|
Недавно зарегистрирован(а) |
|
|
|
Спасибо Солана!! что хоть кто то ответил...просто мне сейчас очень плохо...проблема в том..что я очень люблю своего мужа...я думала что мы с ним единое целое...мы вместе пережили очень многое...и я всегда хотела чтоб у меня была полноценнная семья...я его всегда поддерживала...мы вместе пережили очень много трудностей...и я его очень сильно люблю...хотя это может быть и не правильно...в данный момент...порвать с ним...вернуться в глушь россии...к родителям...в 2-комнатную квартиру...где кроме меня....и моего сына мама с папой и совершенолетняя сестра 22 лет....и мои отношения с родителями желают лучшего.сколько я себя помню...все пыталась вырваться от них и не зависеть...постоянные скандалы...нехватка денег...и тд
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78068 является ответом на сообщение #78066] |
Ср, 23 Апрель 2008 02:11 |
Солана
Сообщений: 7847
Зарегистрирован: Ноябрь 2007
Географическое положение: Москва.
Карма: 0
|
Мне тут нравится
Светлана |
|
|
|
Нюра писал(а) Срд, 23 Апрель 2008 02:00Спасибо Солана!! что хоть кто то ответил...просто мне сейчас очень плохо...проблема в том..что я очень люблю своего мужа...я думала что мы с ним единое целое...мы вместе пережили очень многое...и я всегда хотела чтоб у меня была полноценнная семья...я его всегда поддерживала...мы вместе пережили очень много трудностей...и я его очень сильно люблю...хотя это может быть и не правильно...в данный момент...порвать с ним...вернуться в глушь россии...к родителям...в 2-комнатную квартиру...где кроме меня....и моего сына мама с папой и совершенолетняя сестра 22 лет....и мои отношения с родителями желают лучшего.сколько я себя помню...все пыталась вырваться от них и не зависеть...постоянные скандалы...нехватка денег...и тд
Постарайтесь как-нибудь остаться там, где Вы живёте сейчас, раз нежелательно ехать домой. Продумайте все такие варианты! Но от мужа бегите без оглядки! Тут будущего нет! Любовь это прекрасно, но, наверное, придётся сжать волю в кулак и приказать сердцу! И о полноценной семье с ним уже никакой речи идти не может!
Нюра, у меня родственница вот так же всё не решалась оставить мужа, живущего на две семьи. Не решалась, да не решалась, надеялась, да надеялась... А любовница мужа рожала, да рожала! Когда забеременела третьим, он развёлся с моей сестрой и женился на любовнице. Тока прошло уже тринадцать лет с начала этой бадяги! И сестра теперь уже далеко не так молода, жизнь прошла, можно сказать в тупой боли и борьбе! Кому она теперь невеста? (риторический вопрос).
Не повторите её ошибку!
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78559 является ответом на сообщение #66450] |
Чт, 24 Апрель 2008 16:09 |
Липа
Сообщений: 582
Зарегистрирован: Февраль 2008
Географическое положение: БЕЛАРУСЬ
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Я думаю, надо все хорошенько взвесить...
Есть такой пример, не помню, Антоний Сурожский или кто его приводил, когда жена не оставляла мужа, даже позволяла любовнице приходить к ним домой, а детям представляла ее как гостью, они даже могли есть за одним столом! Жена сколько-то лет промучалась, а потом муж вернулся к нормальной жизни.
я так думаю, надо просто понять, что если идешь на этот подвиг, то надо будет очень много терпеть и бороться с гневом в себе, молиться надо будет много и через силу что-то делать, работать над собой, не давать себе унывать.
т.е. не разводиться можно, если решишься все это понести.
Надо, может, посоветоваться с очень мудрым человеком.
Например, с духовным отцом, если есть...
Одна моя знакомая хотела удержать мужа, у них был 1 ребенок, и вот у мужа появилась любовница. Знакомая решила терпеть. Она подумала, что если родит еще ребенка, то все образуется. Она родила, а муж был к этому чудесному событию равнодушен.
Сейчас они в разводе, у мужа своя семья (с той женщиной), дети.
А она очень жалеет, что не развелась раньше, а надеялась на реакцию мужа на рождение детки...
|
|
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78580 является ответом на сообщение #66450] |
Чт, 24 Апрель 2008 16:38 |
Евдодия
Сообщений: 223
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Нюра, это вам сейчас кажется, что вы его любите. Попробуйте отложить решение проблемы на год-два, это совсем не так уж много. Просто занимайтесь своими повседневными делами, сосредотачивайтесь на них. И время покажет кто кого любит, а кто кого нет.
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78591 является ответом на сообщение #78580] |
Чт, 24 Апрель 2008 17:01 |
Липа
Сообщений: 582
Зарегистрирован: Февраль 2008
Географическое положение: БЕЛАРУСЬ
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Евдодия писал(а) Чтв, 24 Апрель 2008 15:38 Попробуйте отложить решение проблемы на год-два, это совсем не так уж много. Просто занимайтесь своими повседневными делами, сосредотачивайтесь на них.
мне кажется, что для начала это очень хороший совет
можно еще поставить себе определенную цель, не большую, но к которой идешь постепенно:
например, подучить английский
научиться вышивать или вязать
походить на аэробику и улучшить самочувствие
и так далее, что придумаете, чтобы, главное, это было нужно и полезно и Вы развивали что-то, или знания свои, или способности, или навыки и качества, необходимые Вам по работе...
только для этого хорошо бы с кем-то скооперироваться, чтоб вместе это все делать, обсуждать неудачи, результаты и т.п.
у моей мамы был однажды сложный психологич. период, они скооперировались со знакомой (в результате стали хор. друзьями), стали ходить в бассейн и на шейпинг - и за время их "переживания бед" они успели много-много и значительно улучшили здоровье.
главное - стараться не унывать, а то все из рук будет валиться...
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78603 является ответом на сообщение #78559] |
Чт, 24 Апрель 2008 17:23 |
Марина
Сообщений: 1167
Зарегистрирован: Январь 2007
Географическое положение: Россия, Москв...
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Липа писал(а) Чтв, 24 Апрель 2008 16:09А она очень жалеет, что не развелась раньше, а надеялась на реакцию мужа на рождение детки...
Да. Но зато у нее двое деток. Плюс -венец от Господа.
Я все понимаю, сама страдаю от этакого развдоения - душераздирающего желания иметь женское, человеческое счастье и полное осознание того, что в земной жизни не собрав горестей, скорбей невозможно и надеяться на Царство Небесное...
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78625 является ответом на сообщение #66450] |
Чт, 24 Апрель 2008 18:07 |
75Ksenia
Сообщений: 615
Зарегистрирован: Январь 2008
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Нюрочка у вас очень сложная ситуация! но постарайтесь держаться! обращайтесь ко всем кто не равнодушен к вам! У меня к сожалению ситуаия немного похожа на вас но правда существенная разница есть! И главное прочь гоните суицид!!!! Это самое опасное что может быть в вашей ситуации! Это все жжжутко тяжело но надо пережить! Если нужна помощь и поддержка обращайтесь!(на своей шкуре пережила имею представление об этом состоянии)
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78628 является ответом на сообщение #78603] |
Чт, 24 Апрель 2008 18:16 |
Солана
Сообщений: 7847
Зарегистрирован: Ноябрь 2007
Географическое положение: Москва.
Карма: 0
|
Мне тут нравится
Светлана |
|
|
|
Марина писал(а) Чтв, 24 Апрель 2008 17:23
Я все понимаю, сама страдаю от этакого развдоения - душераздирающего желания иметь женское, человеческое счастье и полное осознание того, что в земной жизни не собрав горестей, скорбей невозможно и надеяться на Царство Небесное...
Возможно, что Вы! Откуда такое странное мнение? У каждого свой путь, в том числе и к Царствию Небесному! Мало ли святых были при жизни счастливыми и жизнерадостными людьми?
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78884 является ответом на сообщение #66450] |
Пт, 25 Апрель 2008 19:50 |
Natalia M
Сообщений: 141
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: Болгария
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Нюра, как же Вам больно, если даже читать это трудно. Помоги Вам Бог!
Я не знаю всего, но если оставить все как есть, Ваш муж может думать, что все Вас устраивает. И дальше только хуже будет. Пока молодая бегите от него
|
|
|
|
| Re: Отчаяние,уныние, апатия-как бороться... [сообщение #78885 является ответом на сообщение #78628] |
Пт, 25 Апрель 2008 19:52 |
Марина
Сообщений: 1167
Зарегистрирован: Январь 2007
Географическое положение: Россия, Москв...
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Солана писал(а) Чтв, 24 Апрель 2008 18:16Марина писал(а) Чтв, 24 Апрель 2008 17:23
Я все понимаю, сама страдаю от этакого развдоения - душераздирающего желания иметь женское, человеческое счастье и полное осознание того, что в земной жизни не собрав горестей, скорбей невозможно и надеяться на Царство Небесное...
Возможно, что Вы! Откуда такое странное мнение? У каждого свой путь, в том числе и к Царствию Небесному! Мало ли святых были при жизни счастливыми и жизнерадостными людьми?
Думаю, мало... Знаете притчу про Лазаря?..вооот..
|
|
|
|
Переход к форуму:
Текущее время: Вс дек 22 10:58:30 MSK 2024
Общее время, затраченное на создание страницы: 0.02506 секунд
|
Правоверие
Участники
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало
