| Позвоночник и беременность [сообщение #66873] |
Ср, 26 Март 2008 18:11  |
Света В
Сообщений: 2
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: Киев
Карма: 0
|
Недавно зарегистрирован(а) |
|
|
|
Девчонки! Столкнулась с проблемой во время беременности. Стали появляться проблемы со спиной.
Может, кто еще подскажет по этой теме какие нибудь книги а еще лучше, где можно почитать в сети. Заранее признательна
|
|
|
|
| Re: Позвоночник и беременность [сообщение #66886 является ответом на сообщение #66873] |
Ср, 26 Март 2008 18:23  |
NVCH
Сообщений: 2556
Зарегистрирован: Ноябрь 2007
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Спина во время беременности у многих болит. Меня саму в обоих случаях сильно мучили боли в области крестца. Особенно больно было вставать и ложиться. Больше половины беременности. Не забывайте, что при беременности идет сильная нагрузка на позвоночник. Народ, как правило, хилый, неспортивный, с плохой осанкой, с ослабленными продольными мышцами спины. Отсюда все беды. Когда родите, боли постепенно пройдут. Но сейчас придется терпеть, приспосабливаться. Ничего в этом страшного нет.
|
|
|
|
| Re: Позвоночник и беременность [сообщение #66930 является ответом на сообщение #66873] |
Ср, 26 Март 2008 19:53 |
lera5
Сообщений: 1
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: Kiev
Карма: 0
|
Недавно зарегистрирован(а) |
|
|
Тоже очень мучалась со спиной
Вот глянь Более менее внятно по теме написано, в отличие от всяких сайтов разных клиник, которые только деньги сдирают...
Зарядку делай
[Обновления: Ср, 26 Март 2008 19:56] Известить модератора |
|
|
|
|
|
| Re: Позвоночник и беременность [сообщение #66944 является ответом на сообщение #66873] |
Ср, 26 Март 2008 21:22 |
Kamilla
Сообщений: 33
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: Россия
Карма: 0
|
Немного написал(а) |
|
|
|
С увеличением срока беременности возрастает нагрузка и на позвоночник.Носите бандаж ,обувь на низком каблуке и по больше отдыхайте.
|
|
|
|
|
|
Правоверие
Участники
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало
