Начало » Общение » Разговоры на отвлеченные темы » Диета - что это?
| Re: Диета - что это? [сообщение #63696 является ответом на сообщение #58044] |
Чт, 20 Март 2008 09:06   |
Tathy
Сообщений: 453
Зарегистрирован: Февраль 2008
Географическое положение: Московская об...
Карма:
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Самое забавное, что так у большинства - в пост не худеют, а поправляются Хотя по логике проблемы быть не должно - чувство насыщения дают именно сложные углеводы и клетчакта, которых много в овощах, фруктах, крупах, зерновом хлебе - в отличие от мяса и рыбы. Опять же, форма, так сказать - вид блюда - роль играет немаленькую. Поедая суп, человек быстрее насыщается и дольше сохраняет чувство сытости. Это факты.
Так что внимательнее надо просто относиться к своему рациону, тогда похудеть - или как минимум не набрать лишний вес - возможно и в пост. Мешает субъективный фактор - есть люди, тяжело переносящие отказ от определенной еды и пытающиеся "заесть" желание скушать, скажем, отбивную, ударной порцией вареной картошки. При таком подходе, конечно, поправишься
Так что объективно нет никаких препятствий тому, чтобы в пост не худеть или хотя бы лишний вес не набирать. Субъективно - видимо, это Дашуля как раз и имела в виду, когда писала, что силы воли не хватает...
По-моему, совершенно права NEZP , советуя решать такие вопросы с диетологом.
|
|
|
|
 |
|
Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Пелагея - Ср, 05 Март 2008 13:06 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: Сеамни - Ср, 05 Март 2008 13:08 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: Пелагея - Ср, 05 Март 2008 13:12 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Пелагея - Ср, 05 Март 2008 13:17 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: Сеамни - Ср, 05 Март 2008 13:19 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Пелагея - Ср, 05 Март 2008 20:41 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Пелагея - Ср, 05 Март 2008 22:52 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: ELVY - Чт, 06 Март 2008 22:15 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Сеамни - Ср, 05 Март 2008 13:36 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Сеамни - Ср, 05 Март 2008 13:50 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Сеамни - Ср, 05 Март 2008 14:05 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: ВолГа - Чт, 06 Март 2008 22:36 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Карса - Сб, 08 Март 2008 21:05 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: ВолГа - Сб, 08 Март 2008 22:47 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Sweety - Чт, 13 Март 2008 18:44 |
|
|
Re: Диета - что это?
|
|
|
Re: Диета - что это?
От: Дашуля - Ср, 19 Март 2008 16:44 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: вера77 - Ср, 19 Март 2008 17:00 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: Пелагея - Ср, 19 Март 2008 17:31 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: вера77 - Ср, 19 Март 2008 17:33 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: Tathy - Ср, 19 Март 2008 17:36 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: Дашуля - Ср, 19 Март 2008 18:09 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: NEZP - Ср, 19 Март 2008 18:40 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: NVCH - Ср, 19 Март 2008 19:18 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: Пелагея - Ср, 19 Март 2008 19:34 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: Tathy - Чт, 20 Март 2008 09:06 |
|
|
Re: Диета - что это?
От: Солана - Чт, 20 Март 2008 10:40 |
Переход к форуму:
Текущее время: Вт дек 24 04:31:44 MSK 2024
Общее время, затраченное на создание страницы: 0.02155 секунд
|
Правоверие
Участники
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало
