| Re: Питание женщины перед родами. Ваше мнение. [сообщение #160593 является ответом на сообщение #159349] |
Вт, 16 Декабрь 2008 16:09   |
НадеждаК
Сообщений: 38
Зарегистрирован: Апрель 2007
Карма:
|
Немного написал(а) |
|
|
|
Вы знаете, при Марфо-Мариинской обители есть курсы подготовки к родам, восновном они проходят по-моему по субботам в 14 роддоме г.москвы, там, кстати есть и палата для православных мам. Так там читается лекция на тему питание мамы в течении беременности. Я не ходила на них, но мне давали запись. Лектор акушерка Наталья советует: во-первых, отказаться от всего кислого (разжижает кровь, в родах могут открыться кровотечения), соленого, сладкого, острого, жареного, вобщем полностью перейти на пресный детский стол (как если бы вы кормили своего грудничка). Во-вторых, где-то за месяц до родов отказаться от животного кальция (молоко)а употреблять растительный кальций - кунжутное семя - это большой кладезь кальция, где-то 1 чайной ложки в день будет достаточно, хотя я ела и больше (мне очень нравилось). Это делается для того, чтобы головка малыша хорошо складывалась и даже если он будет переношен, то косточки его не такие закостеневшие. В-третьих, каждый день выпивать свежевыжатый морковный сок от 1 столовой до 1 стакана (чистый витами А), как вам понравится, но обязательно добавляя постное масло для усвоения, при появлении мексиканского оттенка кожи модно на время прекратить. В-четвертых, есть травка манжетка обыкновенная ее начиная где-то с 28 недели 1ст.ложка на 1 стакан кипятка + 1чайн. ложка сахара выпивать в течении дня. Последнии 2 совета для хорошего раскрытия шейки в родах.
Вобщем все проверено на себе, родила хорошего богатыря 4100, без единого порыва. А вообще, советую походите на те курсы Наталья учит дышать в родах, так чтобы не порваться и помочь и себе и ребенку, показывает точки для обезбаливания во время схваток, вобщем это очень полезные курсы для православной будующей мамы.
|
|
|
|
Правоверие
Участники
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало
