Начало » Женский форум » Христианка.ру » Ужасно хочу поправиться, помогите советом!
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #132358 является ответом на сообщение #132354] |
Пт, 12 Сентябрь 2008 18:41   |
*Елена
Сообщений: 1041
Зарегистрирован: Август 2007
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Зуля писал(а) Птн, 12 Сентябрь 2008 18:27Спасибо!!!Хоть кто-то меня понимает, в основном говорят, что я накручиваю себя...Обидно...
Зуля, у меня таже проблема, была, пока я не съездила в это лето к родственникам, на месяц. Там я ела и спала, спала и ела, купалась и отдыхала на природе, меня частенько угощали пивом со смитаной, набрала 5 кг. Вот приехала в Москву и все заметили, теперь основная задача все это сохранить, каким-то образом.
|
|
|
|
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #132359 является ответом на сообщение #132358] |
Пт, 12 Сентябрь 2008 18:50 |
Зуля
Сообщений: 40
Зарегистрирован: Июль 2008
Географическое положение: Таймыр
Карма: 0
|
Немного написал(а) |
|
|
|
Леночка, пробовала и такое, ездила к родне в Ташкент, сама понимаешь ела всё только своё, максимум набирала 43 кг, по приезду уходило в никуда и опять 40кг. Теперь надеюсь что после 30 лет начнёт набираться вес
|
|
|
|
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #133142 является ответом на сообщение #115496] |
Пн, 15 Сентябрь 2008 21:20 |
нарцисс
Сообщений: 91
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: Украина
Карма: 0
|
Немного написал(а) |
|
|
|
Ой Зуля я тоже очень худенькая(даже худющая)свекровь при каждой встрече со мной, всё жалуется какая я худая , всё хожу в длиных юбках,одену короче все на меня смотрят вернее на мои худые ноги,это просто ужасно.Кушаю я много,всеравно не помогает.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #134985 является ответом на сообщение #133772] |
Пн, 22 Сентябрь 2008 11:25 |
нарцисс
Сообщений: 91
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: Украина
Карма: 0
|
Немного написал(а) |
|
|
|
А действительно не очень красиво, когда очень худенькую девушку встретиш в брюках, тем более в чем-то облегающем, очень привлекает внимани,какая она худенькая.Так лучше в длинной юбке и с длинным рукавом, или в чем-то пышненьком.Хотя другие говорят, та, не обращай внимания,ходи так как тебе удобно.Да! и пусть все на тебя косо смотрят или хуже в наглую.
|
|
|
|
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #135283 является ответом на сообщение #134985] |
Вт, 23 Сентябрь 2008 19:30 |
Зуля
Сообщений: 40
Зарегистрирован: Июль 2008
Географическое положение: Таймыр
Карма: 0
|
Немного написал(а) |
|
|
|
Я когда иду по улице и вижу молодых девчёнок, которым грубо говоря наплевать на то что о них думают, одеты в короткие юбки или в штанах в обтяжку, а сами худющие, думаю, если тебе приятно смотреть на себя, то возможно другим то не очень приятно видеть твои кости, то же самое и про полных дам, которые одеваются очень вызывающе! надо думать и о других людях тоже!Согласны?
|
|
|
|
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #135397 является ответом на сообщение #118113] |
Ср, 24 Сентябрь 2008 17:45 |
Без имени
Сообщений: 294
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Зуля, мне кажется ваша основная проблема вовсе не в весе. У меня 176 см, часто бывает 48-49 кг, а сейчас целых 50! (это потолстела я )
Тоже знакомые тут же бросаются откармливать и причитают А я этим нагло пользуюсь и радуюсь
Вообще-то среди моих знакомых не попадается таких уж хамов ("мужик - не собака..."), но я бы ему объяснила, что это только хохлы от сала балдеют.
Короче, беда в том, что если вы поправитесь, то будете беспокоиться по поводу толстой талии или еще чего-то. Нужно поменять в первую очередь свое отношение к себе.
А по существу - я тоже все перепробовала, ничего не помогает. Из лекарственных средств попробуйте калия оротат 1 таб 3 раза в день 2 мес + Л-карнитин 500 мг в сутки. Можно принимать креатина моногидрат с таурином (это в атлетических магазинах). И на этом фоне - тренажерный зал. Жир не нарастет, но хотя бы кое-где округлости появятся А у меня на все это силы воли не хватает, помогает, но не надолго, а тут надо хоть на полгода набраться сил. Воооот. Ну, удачи, напишите о результатах
|
|
|
|
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #135415 является ответом на сообщение #135397] |
Ср, 24 Сентябрь 2008 20:41 |
Тальяна
Сообщений: 671
Зарегистрирован: Декабрь 2006
Географическое положение: г.Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Без имени писал(а) Срд, 24 Сентябрь 2008 17:45
А по существу - я тоже все перепробовала, ничего не помогает. Из лекарственных средств попробуйте калия оротат 1 таб 3 раза в день 2 мес + Л-карнитин 500 мг в сутки. Можно принимать креатина моногидрат с таурином (это в атлетических магазинах). И на этом фоне - тренажерный зал. Жир не нарастет, но хотя бы кое-где округлости появятся А у меня на все это силы воли не хватает, помогает, но не надолго, а тут надо хоть на полгода набраться сил. Воооот. Ну, удачи, напишите о результатах
Где дожны появиться округлости? У меня появляются в районе живота. Скоро буду похожа на гвоздь беременный.
|
|
|
|
|
|
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #135537 является ответом на сообщение #135452] |
Чт, 25 Сентябрь 2008 19:38 |
Без имени
Сообщений: 294
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Инна из Москвы писал(а) Чтв, 25 Сентябрь 2008 09:36
Где дожны появиться округлости? У меня появляются в районе живота. Скоро буду похожа на гвоздь беременный.
У меня тоже самое.
и у меня там же Шутю! Появляются там, где накачиваешь, легче всего - на бедрах и попе.
|
|
|
|
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #135659 является ответом на сообщение #135397] |
Пт, 26 Сентябрь 2008 20:43 |
Зуля
Сообщений: 40
Зарегистрирован: Июль 2008
Географическое положение: Таймыр
Карма: 0
|
Немного написал(а) |
|
|
|
спасибо за совет, обязательно попробую. Я вот про то и говорила, что только поработаю над собой и полюблю своё отражение в зеркале, выйду в люди и обязательно найдутся добрые люди, которые вернут меня в прежнее состояние. Ну ничего, я просто так не сдамся:-)
|
|
|
|
| Re: Ужасно хочу поправиться, помогите советом! [сообщение #140258 является ответом на сообщение #115496] |
Ср, 15 Октябрь 2008 20:05 |
Натка
Сообщений: 142
Зарегистрирован: Октябрь 2008
Географическое положение: Забайкальски...
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Я всего-то второй раз на форуме и уже успела засветиться чтоб поддержать полненьких, но без комментариев к этому сообщению обойтись не могу. Я тоже худая и много "страдала" по этому поводу. Теперь все по иному. Вес немного набрала, фигура хорошая. Главное - муж меня поддерживает, ему нравятся стройные, а именно - я. Но есть много путей к нормализации веса. Конечно, желательно бы обследоваться у хороших докторов - поджелудочную проверить, печень, желчевыводящие пути, исключить язву желудка и (тьфу-тьфу) туберкулез. Кстати виновниками худобы могут быть лямблии. Эту тварь не легко заметить и вывести, но реально (есть опыт!).
Теперь рецепты: 1) движение и свежий воздух! Когда я стала летом бегать по утрам, все смеялись - еще похудеешь. Ан нет! Ножки я себе именно набегала и находила.
2) важно очистить кишечник и вообще навести порядок в ЖКТ. Я делала следующее: а) Смесь Шевченко (30 мл подсолнечного нераф.масла + 30 мл. хорошей водки смешать, сильно разболтать)пить за 30 мин. до еды. Затем хорошо покушать. Это "зелье" помогает организму избавиться от токсинов, лишних (в т.ч. опухолевых) клеток, залежей в кишках, стимулирует работу всех внутренних органов (см. газету "Вестник ЗОЖ"), улучшает аппетит. Я периодически принимаю эту смесь и в восторге от нее. Пить надо 1-2 р. вдень 10 д затем перерыв на 10 д и так три раза. Никакого алкоголя в этот период больше не употреблять! Это мой самый работающий рецепт.
3) режим питания (в одно и тоже время) и некоторые нормы: если не в пост - 1 яйцо в день, 500 мл.кефира или ряженки вечером, суп горячий ежедневно (он помогает усваивать белки), каша предпочт. гречка и овсянка, вкусные соусы особенно грибные, никаких покупных полуфабрикатов.
4) кушать надо в хорошем настроении, красиво оформлять блюда и благодарить Бога за все. Рецепт из области фантастики: кушать сметану и запивать ее светлым пивом. Пробовала, вкусно. Еще где-то в записях есть рецепт смеси яблоки, сало, шоколад, мед и т.д. если надо напишу потом. Главный рецепт: любите себя, верьте себе. Худые более выносливы и подвижны. Успехов!!!
|
|
|
|
|
|
Переход к форуму:
Текущее время: Вс дек 22 06:50:20 MSK 2024
Общее время, затраченное на создание страницы: 0.02108 секунд
|
Правоверие
Участники
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало
