| Мёрзнут конечности... [сообщение #129509] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 09:14  |
Татиана72
Сообщений: 3782
Зарегистрирован: Февраль 2008
Географическое положение: Тюменская обл
Карма: 0
|
Мне тут нравится
Бездна греховная |
|
|
|
Девочки, может кто знает??? Постоянно мёрзнут ноги, имеется ввиду дома.Приходиться одевать носки. От чего это может быть???
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129519 является ответом на сообщение #129509] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 09:29  |
Ярослава
Сообщений: 245
Зарегистрирован: Ноябрь 2007
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Я такая же мерзлячка, мне когда то ставили вегето-сосудистую дистонию, всегда думала, что наверное сосуды сужены, от того конечности и не прогреваются, и вот недавно у Курпатова прочитала, что вегето сосудистая дистония - чисто психологическая реакция организма на стресс, поэтому к вопросу присоединяюсь
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129538 является ответом на сообщение #129519] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 10:22 |
Елизавета Бам
Сообщений: 5554
Зарегистрирован: Март 2008
Географическое положение: Лучший город ...
Карма: 0
|
Мне тут нравится
Солана |
|
|
|
Ярослава писал(а) Птн, 05 Сентябрь 2008 09:29Я такая же мерзлячка, мне когда то ставили вегето-сосудистую дистонию, всегда думала, что наверное сосуды сужены, от того конечности и не прогреваются, и вот недавно у Курпатова прочитала, что вегето сосудистая дистония - чисто психологическая реакция организма на стресс, поэтому к вопросу присоединяюсь
Вегето-сосудистая дистония - это не "чисто психологическая реакция организма на стрес", это достаточно-таки неприятное состояние сосудистой системы. Как правило практически не поддающееся полному излечению...
И ножки-ручки могут мёрзнуть от этого. А ещё от тысячи причин.
Среди которых очень вероятны проблемы с сердцем, с щитовидкой и с половыми гормонами...
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129555 является ответом на сообщение #129538] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 11:11 |
Татиана72
Сообщений: 3782
Зарегистрирован: Февраль 2008
Географическое положение: Тюменская обл
Карма: 0
|
Мне тут нравится
Бездна греховная |
|
|
|
Лизавета вы меня прям озадачили с половыми гормонами и щитовидкой.
Скажите а остеохондроз может быть причиной??? Он у меня почти по всему позвоночнику???
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129590 является ответом на сообщение #129555] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 12:32 |
Ярослава
Сообщений: 245
Зарегистрирован: Ноябрь 2007
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Не знаю, мне методика Курпатова помогла по крайней мере избавиться от периодического полуобмарочного состояния и сердцебиений, а больше она у меня никак и не проявляется.
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129591 является ответом на сообщение #129509] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 12:40 |
НиНоЧеК78
Сообщений: 2943
Зарегистрирован: Сентябрь 2007
Географическое положение: Новгородская ...
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Вот, и у меня тоже всегда мёрзнут ноги всегда хожу дома в носках из шерсти. На работе даже печку влючаю, в чем вызываю большое недоумение сотрудников
Как-то в одном из санаториев, мне сказали, что это плохо кровь циркулирует по венам, и что ничего сделать нельзя. Такой вот организм
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129601 является ответом на сообщение #129509] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 13:40 |
Еленочка
Сообщений: 639
Зарегистрирован: Август 2007
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
У вас везде мерзнут ноги или только дома? У меня тоже мерзли дома, проблема решилась совсем не медицински - швы межпанельные заделали - дуть перестало. Так что если на работе и в гостях не мерзнут, может вам просто ремонт сделать?
А если везде мерзнут - да, сосудистое.
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129602 является ответом на сообщение #129509] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 13:46 |
НиНоЧеК78
Сообщений: 2943
Зарегистрирован: Сентябрь 2007
Географическое положение: Новгородская ...
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
У меня везде и всегда мерзнут ноги И летом и зимой... зима для меня вообще страшное дело. Когда очень холодно, я в валеночках хожу
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129608 является ответом на сообщение #129602] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 14:08 |
Irkin
Сообщений: 1672
Зарегистрирован: Январь 2007
Географическое положение: Kiev
Карма: 0
|
Мне тут нравится
Ирина Мартынюк |
|
|
|
Может это привычка. В общежитии я много за этим наблюдала. Некоторые и в 30-градусную жару по дому носки одевают А я, например, даже вся синяя буду - но вот мысль именно носки одеть мне в последнюю очередь придет.
И вариант похуже - особенность сосудов на конечностях. У меня друг есть - ему даже диагноз какой-то поставили. Он с осени в перчатках ходит, ну и носки ему бабушка вяжет непрерывно.
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129713 является ответом на сообщение #129509] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 21:52 |
Киана
Сообщений: 545
Зарегистрирован: Май 2008
Географическое положение: ЮФО
Карма: 0
|
Мне тут нравится
Татьяна |
|
|
|
Бездна греховная писал(а) Птн, 05 Сентябрь 2008 09:14Девочки, может кто знает??? Постоянно мёрзнут ноги, имеется ввиду дома.Приходиться одевать носки. От чего это может быть???
Сало ешьте.
По-моему, это конституция такая. Я зимой после теплой ванны растираю поясницу (или все тело) маслом (плохо помню, кажется, это из Аюрведы), помогает не так мерзнуть. Теплое питание круглый год, даже в пост питаться с растительным маслом, мед есть.
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129725 является ответом на сообщение #129713] |
Пт, 05 Сентябрь 2008 22:28 |
НЮШЕЧКА
Сообщений: 745
Зарегистрирован: Апрель 2008
Географическое положение: московская об...
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Да, прям ужас сколько нас таких, у меня при +30 руки и ноги лед, а про зиму вообще молчу, короче что это я не знаю, вариантов много, но скорее всего дело в сосудах.
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129755 является ответом на сообщение #129509] |
Сб, 06 Сентябрь 2008 01:29 |
NVCH
Сообщений: 2556
Зарегистрирован: Ноябрь 2007
Географическое положение: Москва
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Бездна греховная писал(а) Птн, 05 Сентябрь 2008 09:14Девочки, может кто знает??? Постоянно мёрзнут ноги, имеется ввиду дома.Приходиться одевать носки. От чего это может быть???
Значит так, как бы ни мерзли ноги, носки одевать нельзя! пусть мерзнут! В носках они мало согреются. Нужно привыкать к ощущению холода в ногах и стараться на этом не акцентировать внимание.
Каждый день (вечер) обливать ноги под краном холодной водой (горячую не подкручивать вообще). И так всё время. Вскоре холод перестанет ощущаться и не будет беспокоить. А уж дома при любых обстоятельствах, даже когда болеешь, на ноги, кроме тапок (лучше открытых), ничего не надевать. Делюсь собственным опытом. Хожу до заморозков без колготок (туфли на босу ногу).
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129782 является ответом на сообщение #129555] |
Сб, 06 Сентябрь 2008 09:59 |
Рори
Сообщений: 833
Зарегистрирован: Декабрь 2007
Географическое положение: Ростов-на-Дон...
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
|
Бездна греховная писал(а) Птн, 05 Сентябрь 2008 11:11Лизавета вы меня прям озадачили с половыми гормонами и щитовидкой.
Скажите а остеохондроз может быть причиной??? Он у меня почти по всему позвоночнику???
Конечно, может быть.
Вообще, мне кажется, это вас проблемы с давлением и кровообращением.
Хорошо бы невропатологу показаться. Он вам может массаж назначить, физиотерапию или физкультуру лечебную
Вы зарядку делаете? Неплохо б еще какую-нибудь регулярную нагрузку/тренировку организму давать. Посильную, конечно.
Плавание, гимнастика и.т.п.
|
|
|
|
| Re: Мёрзнут конечности... [сообщение #129785 является ответом на сообщение #129509] |
Сб, 06 Сентябрь 2008 10:14 |
Киана
Сообщений: 545
Зарегистрирован: Май 2008
Географическое положение: ЮФО
Карма: 0
|
Мне тут нравится
Татьяна |
|
|
|
Про зарядку правильно написали. Советую не бег, прыжки, а пилатес или упражнения с небольшими отягощениями, все плавно и спокойно, без рывков. По себе знаю, закаливаться практически бесполезно, но немножко можно. Начинать в теплое время года, тепературу снижать постепенно. Зарядку при остеохондрозе очень легкую, но эффективную из журнала "Здоровье" советских времен я где-то недавно писала.
|
|
|
|
|
|
Правоверие
Участники
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало
