Начало » Семейный уголок » Рецепты блюд » Что кушать?
Что кушать? [сообщение #102633] |
Ср, 09 Июль 2008 04:25 |
Son of the Mask
Сообщений: 24 Зарегистрирован: Октябрь 2007 Географическое положение: Россия
Карма: 0
|
Недавно зарегистрирован(а) |
|
|
Девушки, есть несколько странный вопрос у меня.
Что надо есть, что бы набрать вес? Честно говоря, мне даже страшновато становится от того, что в мои 27 вешу 51 кг.
Ежедневно ем картошку, сало, белый хлеб, пью пиво...а все как в черную дыру....Пытался пить белковые коктейли для культуристов- без толку.
Вроде не болен...
Может есть диета какая грамотная, кто знает? Перелопатил тестевы книги о вкусном и здоровом питании(он у меня повар), но там только как похудеть....
Подскажите, кто в курсе....
Еще раз извините за странный вопрос....
|
|
|
|
Re: Что кушать? [сообщение #102651 является ответом на сообщение #102633] |
Ср, 09 Июль 2008 09:11 |
Наталья -дочь
Сообщений: 7703 Зарегистрирован: Январь 2008
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Мой свекр поравился после курса лечения (нашли лямблии кажется)-поправился на 30 кг... а то был очень тощий ,да и курить не мешало бы бросить.Сигарета-анорексетик.
Может обследуетесь для начала?
|
|
|
Re: Что кушать? [сообщение #102652 является ответом на сообщение #102633] |
Ср, 09 Июль 2008 09:27 |
Татиана72
Сообщений: 3782 Зарегистрирован: Февраль 2008 Географическое положение: Тюменская обл
Карма: 0
|
Мне тут нравится Бездна греховная |
|
|
Son of the Mask писал(а) Срд, 09 Июль 2008 04:25Девушки, есть несколько странный вопрос у меня.
Что надо есть, что бы набрать вес? Честно говоря, мне даже страшновато становится от того, что в мои 27 вешу 51 кг.
Ежедневно ем картошку, сало, белый хлеб, пью пиво...а все как в черную дыру....Пытался пить белковые коктейли для культуристов- без толку.
Вроде не болен...
Может есть диета какая грамотная, кто знает? Перелопатил тестевы книги о вкусном и здоровом питании(он у меня повар), но там только как похудеть....
Подскажите, кто в курсе....
Еще раз извините за странный вопрос....
Наверное это солитёр...
Мне бы ваши проблемы..
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Что кушать? [сообщение #102751 является ответом на сообщение #102745] |
Ср, 09 Июль 2008 13:18 |
баба яга
Сообщений: 5995 Зарегистрирован: Октябрь 2007 Географическое положение: южная европа
Карма: 0
|
Мне тут нравится Елена |
|
|
Мне б так...
Ну а если серьезно, то с таким метаболизмом что не кушайте, все равно...Попробуйте по крайней мере в течении двух лет серьезно занятся боди билдингом. Накачаете мускульную массу, а не жир...Заниматся надо серьезно, постоянно, с тренером.
|
|
|
|
|
Re: Что кушать? [сообщение #102912 является ответом на сообщение #102633] |
Ср, 09 Июль 2008 18:20 |
баба яга
Сообщений: 5995 Зарегистрирован: Октябрь 2007 Географическое положение: южная европа
Карма: 0
|
Мне тут нравится Елена |
|
|
Вам надо не развивать, а накачать мускульную массу. Вот почему не просто фитнес, а именно боди билдинг. Фитнес поддерживает, а боди билдинг именно качает массу.
|
|
|
Re: Что кушать? [сообщение #102916 является ответом на сообщение #102736] |
Ср, 09 Июль 2008 18:29 |
Наталья -дочь
Сообщений: 7703 Зарегистрирован: Январь 2008
Карма: 0
|
Мне тут нравится |
|
|
Son of the Mask писал(а) Срд, 09 Июль 2008 12:48Наталья -дочь Миколы писал(а) Срд, 09 Июль 2008 09:53 Унас есть тетя -она за глисты отвечает-может к ней ?
Если бы они были)))))
А вот насчет курева...а это мысль....
Практически всепосле отказа от курева поправляются.
Прочитайте труд профессора Сугоняко.
Очень отрезвляет по поводу курева,водки.
Труд 1987 года (кажется)
Есть еще книга Алена Карра"Легкий способ бросить курить"
Бросайте эту дрянь...она не стоит Вас.
|
|
|
Re: Что кушать? [сообщение #102953 является ответом на сообщение #102916] |
Ср, 09 Июль 2008 19:55 |
Son of the Mask
Сообщений: 24 Зарегистрирован: Октябрь 2007 Географическое положение: Россия
Карма: 0
|
Недавно зарегистрирован(а) |
|
|
Ну водку я не пью, а вот с куревом сложнее.
Попробуем, благо сейчас отпуск творческий, с нервами попроще.
|
|
|
Переход к форуму:
Текущее время: Пт янв 10 07:05:08 MSK 2025
Общее время, затраченное на создание страницы: 0.01305 секунд
|