Что кушать? [сообщение #102633] |
Ср, 09 Июль 2008 04:25 |
Son of the Mask
Сообщений: 24 Зарегистрирован: Октябрь 2007 Географическое положение: Россия
Карма:
|
Недавно зарегистрирован(а) |
|
|
Девушки, есть несколько странный вопрос у меня.
Что надо есть, что бы набрать вес? Честно говоря, мне даже страшновато становится от того, что в мои 27 вешу 51 кг.
Ежедневно ем картошку, сало, белый хлеб, пью пиво...а все как в черную дыру....Пытался пить белковые коктейли для культуристов- без толку.
Вроде не болен...
Может есть диета какая грамотная, кто знает? Перелопатил тестевы книги о вкусном и здоровом питании(он у меня повар), но там только как похудеть....
Подскажите, кто в курсе....
Еще раз извините за странный вопрос....
|
|
|